Čo zahŕňa prvá pomoc pri podchladení?

Hypotermia je stav tela, v ktorom telesná teplota klesne pod 36,6 stupňov. K výskytu podchladenia môže prispieť mnoho faktorov: dlhodobé vystavenie čerstvému ​​vzduchu pri nízkych teplotách s vysokou vlhkosťou, vietor, v neprítomnosti teplého oblečenia a prístrešia, teplé pitie, ako aj dlhodobé vystavenie studenej vode, napríklad v zimnom období spadnutie do rybníka.

Situáciu môžu zhoršiť aj ďalšie faktory, ktoré prispievajú k prechodu z mierneho podchladenia na silné omrzliny. Sú to také faktory, ako sú: intoxikácia, fajčenie, hladovanie, pevné a mokré oblečenie, oslabená imunita v dôsledku choroby, silná strata krvi, choroby kardiovaskulárneho systému, nízka hmotnosť, detstvo alebo staroba. Ak v nepriaznivých poveternostných podmienkach existujú rizikové faktory, je potrebné zabrániť podchladeniu tela, a ak k tomu dôjde, prvá pomoc by sa mala poskytnúť čo najskôr počas podchladenia.

Príznaky podchladenia

Príznaky podchladenia

Pred poskytnutím prvej pomoci pri podchladení musíte vedieť rozlíšiť medzi príznakmi. Podchladenie je veľmi ľahké rozoznať podľa nasledujúcich príznakov:

  • zábudlivosť
  • Silná zimnica
  • Letargia, ospalosť
  • Zmätok reči
  • Pokožka je na dotyk chladná a bledý
  • Dýchavičnosť
  • Palpitácie srdca
  • Apatia na všetko, čo sa deje

Ak sa po objavení prvých príznakov podchladenia osoba stále nachádza v rovnakom prostredí, objavia sa ďalšie príznaky: srdcová arytmia, spomalenie pulzu, zábudlivosť, plytké dýchanie, sčervenanie kože, dezorientácia v priestore, silné trasenie. V tejto fáze by sa v žiadnom prípade nemalo podľahnúť ťažkej ospalosti. Pri silnom stupni podchladenia dochádza aj k omrzlinám a stav osoby sa stáva kritickým. Vyskytuje sa zástava srdca, strata vedomia, kŕče, nevoľnosť a zvracanie, krvný tlak je príliš nízky, narušená normálna mozgová aktivita, zvyšuje sa počet žiakov.

Čo robiť s podchladením?

Čo robiť s podchladením

Ak máte pocit, že stav tela je na pokraji podchladenia a nie je potrebné čakať na pomoc, mali by ste vedieť, čo robiť s podchladením:

  • Jedinou spásou je pohyb. Nemôžete zastaviť na ceste, ak náhle zaspíte, sadnete si, nieto už spíte.
  • Ak ste ďaleko od najbližšej dediny alebo preplneného miesta, musíte sa pokúsiť nájsť miesto chránené pred vetrom, aby ste zapálili oheň.
  • Vezmite si teplý nápoj (ale nie alkohol!).
  • Ak máte smäd, v žiadnom prípade by ste nemali jesť sneh alebo ľad.
  • Ľahké fyzické cvičenia, napríklad drepy, pomôžu rozptýliť krv a zahriať telo.
Čo robiť s podchladením

Ak ste práve zmrzli na ulici, keď sa vrátite domov, musíte si dať teplý kúpeľ, utrite končatiny vatou navlhčenou v alkohole, dajte si teplý nápoj, sladký čaj je najlepší. Ak sa necítite horšie, mali by ste jesť teplé tekuté jedlo a zaujať vodorovnú polohu. Ak sa cítite horšie, arytmia alebo zmätok začali, musíte zavolať sanitku.

Prvá pomoc pri podchladení a omrzlinách

Pomoc pri podchladení

Prvá pomoc pri podchladení by sa mala vykonávať inak v závislosti od závažnosti obete.

Prvá pomoc pri podchladení

Pomoc pri celkovej podchladení

Prvá fáza podchladenia je mierna, keď obeť nepotrebuje pohotovostnú starostlivosť, ale telesná teplota klesne pod normálnu hodnotu, čo je signál pre okamžitú reakciu, aby sa predišlo negatívnym následkom.

Zároveň pociťuje chlad, jeho pokožka je bledá, ale jeho vedomie je jasné a jeho srdcová frekvencia nie je narušená. Prvá pomoc pri miernom podchladení je priviesť osobu do teplej miestnosti a zabezpečiť teplé jedlo a horúci sladký nápoj, ak je to možné, zabezpečiť horúci kúpeľ. Je dôležité postupne ohrievať vodu v kúpeli: osoba sa umiestni do teplej vody (36 stupňov), postupne sa do nej pridáva horúca voda (do 40 stupňov), až kým telesná teplota obete nestúpne na normálnu hodnotu 36,6. Potom ho zabalia do suchého a teplého oblečenia a zaistia pokoj.

Čo robiť s podchladením

Prvá pomoc pri všeobecnej podchladení druhej etapy sa poskytuje, keď má obeť závažnejšie príznaky: letargia, ospalosť, zmätenosť reči, ľahostajné vnímanie vonkajšieho sveta, bledá pokožka, spomalenie pulzu, narušená koordinácia pohybov. Núdzová starostlivosť o takúto hypotermiu spočíva v zohriatí obete a jej napití horúcim nápojom. V cestovných podmienkach musíte mať pri sebe tabletu aspirínu - pomôže riediť krv a znížiť záťaž srdca. Pacientovi je potrebné podať aspirín v množstve 1 tableta na 40 kg hmotnosti. Čo najskôr je potrebné nájsť prístrešok bez vetra a pokúsiť sa zohriať obeť teplom tela, zatiaľ čo vonkajšie oblečenie musíte od seba a od neho odstrániť, takže prenos tepla je rýchlejší. Zahrievanie trvá, kým sa človek necíti lepšie, a potom si oblieka suché a teplé oblečenie. Ak to podmienky dovoľujú, obeť sa môže zahriať horúcimi fľašami s vodou, vyhrievacími doštičkami, vyhrievanými vakmi a kúpeľom postupne ohriať.

Prvá pomoc pri podchladení

Keď sa ocitnú v pochodových podmienkach, s hypotermiou tretieho stupňa závažnosti, pomoc by sa mala poskytnúť okamžite. Táto fáza je charakterizovaná depresiou vedomia, poklesom úrovne reflexov a spomalením frekvencie dýchania a pulzu. Pri tomto zdravotnom stave klesá telesná teplota na 25 stupňov, keď reflex prehltnutia môže zmiznúť. V takom prípade by sa postihnutej osobe nemali v žiadnom prípade podávať nápoje ani jedlo. Potrebné je iba zahriatie vlastným teplom. V takom prípade sa musí človek otočiť na bok a neustále monitorovať srdcový rytmus a dýchanie, aby mohla byť včas poskytnutá primárna starostlivosť vo forme nepriamej masáže srdca alebo umelého dýchania.

Pohotovostná starostlivosť pre podchladenie

Ak sa vyskytne závažná podchladenie, telesná teplota klesne pod 25 stupňov. Vedomie je utláčané, nauzea, zvracanie, kŕče, pulz a dýchanie sú zriedkavé. V tomto stave je potrebné poskytnúť čo najskôr kvalifikovanú lekársku pomoc a jediná vec, ktorú možno urobiť pred prvou pomocou, je, aby obeť naďalej zohrievala svojou vlastnou horúčavou, kontrolovaním srdcového rytmu a frekvencie dýchania. Ak pulz nie je cítiť a dýchanie sa stáva prerušovaným, musíte okamžite začať nepriamu masáž srdca, ktorá sa musí robiť, až kým telesná teplota stúpne najmenej na 32 stupňov.

Prvá pomoc pri omrzlinách

Pomoc s omrzlinami

Keď je telo chladné, exponované oblasti tela môžu byť omrzliny. Stupeň omrzliny závisí od stavu tkanív - od začervenania pod vplyvom chladu až po nekrózu. Najčastejšie sa omrzliny vyskytujú na tvári, krku, rukách, prstoch, chodidlách.

Existujú štyri stupne omrzlín:

  1. Sčervenanie pokožky, opuch v mieste omrzliny, výskyt opuchu rúk alebo nôh, pocit pálenia, brnenie.
  2. Poruchy obehu, výskyt bubliniek s tekutinou, výrazný opuch.

3 a 4. Nekróza tkanív a svalov až po kĺby. Zníženie telesnej teploty, strata citlivosti, tvorba hnisavých oblastí.

prvá pomoc pri omrzlinách

Ak je stupeň omrzliny mierny, nie sú na ňom žiadne pľuzgiere a výrazný opuch na pokožke, mali by ste ho trieť rukami alebo vlnenou handrou až do začervenania. Nie je možné brúsiť, ak je omrzlina 3 alebo 4 stupne. Izolačné obväzy by sa mali nanášať na postihnuté miesta, pevné. Súčasne s týmito účinkami by sa mala poskytnúť prvá pomoc pri podchladení.

Ak v postihnutej oblasti nie sú žiadne opuchy a pľuzgiere, môžete ich utrieť vodkou alebo alkoholom a pokožku vmasírovať čistými rukami smerom k srdcu. Pokožka by sa mala jemne a jemne trieť, až kým nebude teplá a červená. V prípade vážneho zranenia musí byť obeť privedená k lekárovi čo najskôr.

Prvá pomoc pri omrzlinách a podchladení: neprijateľné opatrenia

Prvá pomoc pri podchladení a omrzlinách

Prvá pomoc pri omrzlinách a podchladení by sa mala poskytovať s ohľadom na preventívne opatrenia. V prípade podchladenia a omrzliny je teda kategoricky nemožné vo vzťahu k obeti vykonať tieto akcie:

  • Obeť nesmie byť ostro umiestnená v miestnosti s vysokou teplotou vzduchu, napríklad vybavená horúcimi pištoľami alebo ohrievaná olejovými radiátormi. Teplota by mala byť teplota miestnosti.
  • Vo vzťahu k postihnutému tkanivu nepoužívajte suché teplo.
  • Neponárajte obeť úplne do teplého kúpeľa, môže to spôsobiť zástavu srdca.
  • Dotknutej osobe nepodávajte alkohol ani nápoje s obsahom kofeínu.
  • Obete by nemali mať dovolené fajčiť.
  • Časti tela poškodené omrzlinami by mali byť nepohyblivé, aby sa zabránilo krvácaniu.
  • Pacienta neklaďte na studený povrch.
Čo by sa nemalo robiť s omrzlinami

Okrem toho je zakázané trieť postihnuté miesta tela, najmä snehom, ostro teplo, mastnotu mastným krémom, masť. Trenie tela spôsobí tok studenej krvi do vnútorných orgánov a mozgu, zatiaľ čo telo by sa malo zahrievať od stredu po perifériu. Správne poskytnutá prvá pomoc po omrzlinách a podchladení tak pomôže zachrániť život človeka.